Conocida como la 'frecuencia de la transformación'. Ayuda a equilibrar el plexo solar, el centro energético de la digestión, preparando el cuerpo para recibir nutrientes.

Ideal para limpiar la mente y expandir la percepción sensorial. Ayuda a despejar los conductos nasales energéticos para apreciar mejor las especias y hierbas.

Ayuda a liberar el estrés, la ansiedad y el miedo. Cocinar desde un estado de calma evita que el cortisol interfiera con nuestra capacidad de disfrutar la comida.

La frecuencia de la naturaleza. Sintoniza el paladar con los sabores naturales y armónicos de los ingredientes frescos, permitiendo una degustación más consciente.